Rückenschule Leipzig

In unseren PROPHIL-Rückenschulkursen vermitteln Ihnen unsere lizenzierten Rückenschullehrer rückengerechtes Verhalten und praktische Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, um der Entstehung von Rückenschmerzen bzw. bereits bestehenden Beschwerden effektiv entgegenzuwirken.

Rückenschmerzen sind zu einer Volkskrankheit geworden, an der 4 von 5 Personen im Laufe ihres Lebens einmal leiden. Eine Ursache wird häufig nicht gefunden, Auslöser können sowohl körperliche Belastungen oder Veränderungen, aber auch seelische Anspannung sein.

Leider finden die meisten Menschen in ihrem Alltag zu wenig Gelegenheit für körperliche Aktivität – doch der Rücken braucht eine eine starke Muskulatur, um den täglichen Belastungen standzuhalten.